Laborest Pineal 30 compresse

Laborest Pineal 30compresse, disponibile anche nel formato 30 buste, è un integratore alimentare a base di L-Triptofano, di Niacina e Magnesio, ingredienti presenti anche in Laborest Pineal Tens 14bustine. L’integrazione di tali nutriente è indicata in caso di una dieta carente degli stessi o di un loro aumentato fabbisogno. L- Triptofano è un aminoacido essenziale perché il nostro organismo non lo sintetizza e il cibo diventa per noi la sua fonte principale. Alimenti naturalmente ricchi in L- Triptofano sono cioccolato, avena, banane, datteri essiccati, latte, yogurt, fiocchi di latte, carne, pesce, tacchino, gallina, sesamo, ceci e arachidi. L-Triptofano svolge una funzione fondamentale per la regolazione del fisiologico sonno e dell’umore essendo il precursore della serotonina endogena, un neurotrasmettitore coinvolto nella regolazione chimica organica del tono dell’umore, e della melatonina, un ormone prodotto dalla ghiandola pineale che regola il ritmo sonno-veglia e alcune fasi del sonno. Il Magnesio e la Niacina contribuiscono al funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione psicologica e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.