Articoli e news Integratori

Con l’estate aumenta la corsa all’acquisto di alimenti e formulazioni drenanti, che aiutino il corpo a eliminare i liquidi in eccesso, contrastando il gonfiore di pancia, fianchi e cellulite. C’è da non

Parlare di raffreddore estivo sembra quasi un ossimoro ma in realtà tale condizione non è così rara come sembra. Infatti, i virus responsabili di questa malattia sono circa 200, molti dei quali

Gli aminoacidi sono molecole fondamentali per il benessere funzionale e strutturale dell'organismo. La combinazione di circa 20 aminoacidi, tra essenziali e non essenziali, permette la formazione di migliaia e migliaia di proteine

L’estate è una delle stagioni più attese dell’anno, non solo per le belle giornate e le meritate vacanze, ma anche per la tintarella e la pelle abbronzata. Prima di arrivare all’imbrunimento della

È mai capitato di avere poca lucidità mentale durante una giornata particolarmente calda? Difficoltà nel concentrarsi, senso di affaticamento, spossatezza e la sensazione di avere la “testa vuota” sono problematiche molto comuni

Le notti d’estate possono diventare una vera e propria sfida per chi desidera riposare bene. Infatti, le temperature elevate, l'umidità, la sudorazione eccessiva, ma anche la maggiore esposizione alla luce naturale possono

La celiachia è una patologia autoimmune che colpisce prevalentemente l'intestino tenue di soggetti che sono geneticamente predisposti a sviluppare la malattia. I sintomi si sviluppano solo in seguito all'assunzione del glutine, che

Beauty sleep, che si può tradurre come sonno di bellezza, è un’espressione che fa riferimento ai benefici che ha il riposo sulla pelle. Infatti, anche se a volte, viene sottovalutato, uno dei

In un contesto segnato dal caro vita e dalla crescente pressione sulle spese quotidiane, il risparmio non è più soltanto una conseguenza dell’acquisto online, ma una vera e propria strategia di gestione

Infiammazione, bruciore e prurito intimo? Potrebbe trattarsi di cistite. Questa infiammazione delle vie urinarie, molto diffusa nel sesso femminile, può generare uno stato di infiammazione della vescica dovuto alla colonizzazione da parte

Kefir e yogurt sono due alimenti fermentati che esplicano varie azioni benefiche per l'uomo, in particolare agiscono sul microbiota intestinale. Quest'ultimo è l’insieme dei microrganismi che vive in simbiosi con l'organismo ed

La fame nervosa è spesso alla base di fenomeni di aumento di peso e difficoltà nel mantenere il benessere alimentare. Infatti, a differenza della fame fisiologica, questa nasce spesso da emozioni negative,

Il sambuco è una pianta officinale utilizzata da tantissimi anni nella tradizione europea e che oggi torna protagonista per le sue proprietà immunostimolanti e antiossidanti. I suoi potenziali benefici possono aiutare le

Quando gli anni passano o si affrontano periodi di convalescenza, l'organismo può andare incontro a perdita dell'appetito, riduzione della massa muscolare e fragilità legata a carenze nutrizionali. In tutti questi casi, garantire

La tensione muscolare può presentarsi in differenti parti del corpo e si manifesta con rigidità e dolore. Spesso esordisce in seguito a disidratazione, patologie e intensa attività fisica ma si accompagna spesso

Con il passare degli anni, il corpo può attraversare numerosi cambiamenti fisiologici, che vanno a incidere direttamente sullo stato nutrizionale e sulla vitalità dell'organismo. Per questo motivo è importante avere una dieta

L'omocisteina alta è un parametro che spesso viene sottovalutato, ma in realtà è strettamente correlato alla salute del cuore e delle arterie. Quando i livelli di questo aminoacido aumentano, si può andare

La cellulite è un inestetismo che colpisce circa l’80-90% delle donne, può esordire a tutte le età a partire dalla pubertà. Si tratta di un’alterazione del tessuto sottocutaneo che fa apparire la

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L'adolescenza è una fase di transizione che affrontano ragazzi e ragazze durante la propria vita ed è caratterizzata da profondi cambiamenti dell'aspetto fisico, ma anche della psiche e degli equilibri ormonali. Sono

La sensazione di fame è uno dei problemi peggiori che si possono avvertire durante un percorso di perdita di peso. Per mitigare questo fastidio vengono utilizzati integratori alimentari antifame specifici che contengono

L'omocisteina alta è un parametro ematico che spesso viene sottovalutato, ma in realtà è fondamentale per la salute cardiovascolare e metabolica. Quando questo aminoacido, normalmente presente nel sangue, supera determinati livelli, può

Dopo aver debellato l’influenza è del tutto normale sentirsi ancora per qualche giorno stanchi e affaticati. Il tempo che intercorre tra il superamento della patologia e il completo ripristino di un buono

La nutricosmetica è una delle ultime tendenze nell’ambito della bellezza, comprende integratori da assumere per bocca che, però, hanno come target la pelle e i suoi annessi. Tali prodotti contengono differenti molecole, tra