Quando la stagione calda si avvicina una delle preoccupazioni di molti di noi, in vista della prova costume, è quella di poter esibire una pancia piatta e tonica. Un ventre prominente non
La digestione è un processo fisiologico attraverso il quale l’organismo assorbe i macro e i micronutrienti contenuti negli alimenti, indispensabili per la produzione di energia, la regolazione di reazioni corporee, il turnover
Ogni anno, all’arrivo della stagione fredda, sentiamo telegiornali e medici di famiglia descrivere un contesto che si ripete. Pronto Soccorso congestionati e file negli ambulatori e in farmacia sono aspetti tipici dell’inverno,
Le tisane vengono scelte da grandi fette della popolazione, anche quella più giovane, come rimedio per diverse condizioni del corpo. Piacevolmente calde, benefiche, senza principi attivi e soprattutto altamente idratanti, permettono al
Durante le feste natalizie è diffusa l’usanza di ritrovarsi con le proprie famiglie e gli amici per stare insieme intorno a una tavola riccamente imbandita. In questi momenti spesso si eccede e
Il sonno è un processo fisiologico importantissimo durante il quale tutte le funzioni vitali rallentano; in questo modo si recuperano le energie a livello fisico ma, allo stesso tempo, con la mente
Le prime serate d’autunno portano con sé un abbassamento delle temperature e la voglia di ritrovare una avvolgente coccola da sorseggiare dopo cena; se nel pomeriggio è perfetto gustarsi una calda tazza
L’estate arriva e, con lei, anche il grande caldo! In questo periodo è fondamentale ricordarsi di bere spesso: il nostro organismo, infatti, perde molti più liquidi a causa delle alte temperature e,
(Questo articolo, pubblicato nel Magazine di Trovaprezzi.it l’11 marzo 2019, è stato aggiornato in data 26 marzo 2020) La permanenza in casa talvolta genera noia o stress, e alcuni mettono mano al
Il 13 marzo in tutto il mondo è la Giornata del Sonno, un ottimo momento per ricordarci di quanto dormire sia importante per mantenere un buon benessere generale e una vita il
Mancano pochi mesi alla maturità 2019 e gli studenti dell’ultimo anno sicuramente hanno già cominciato a prepararsi all’evento finora più importante della loro carriera scolastica. Gli esami di maturità sono un momento
Il cambio di stagione e l’arrivo della primavera coincidono con l’esigenza di depurarsi, sgonfiarsi e sentirsi più leggere. Per affrontare questo periodo con serenità e sentirsi bene con il proprio organismo, è