Articoli e news Integratori

Si sente parlare di testosterone basso già a partire dai trent'anni in su. Infatti, moltissimi uomini lamentano quadri di stanchezza cronica, calo della libido, ma anche difficoltà a costruire massa muscolare o

L’ambito degli integratori alimentari anche nel 2026 risulta in forte crescita. Questo trend positivo mostra che argomenti come salute e prevenzione delle patologie per gli italiani sono molto importanti. Si ricorda che

Quando si pensa al benessere delle ossa spesso ci si concentra solo sulla loro funzione di sostegno. Tuttavia, le ossa sono fondamentali anche per proteggere gli organi, per mettere in movimento gli

Molto spesso attribuibili erroneamente all'accumulo di acido lattico nei muscoli, i dolori generati dall'allenamento sono in realtà dovuti ai DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness). Si tratta di piccoli indolenzimenti dei muscoli che

Che sia Natale, Pasqua o una cena di compleanno, può capitare di mangiare troppo e boccheggiare sul divano a fine pasto. In questi casi non c’è amaro che tenga per aiutare lo

Non è raro sentirsi appesantiti, disturbati e gonfi dopo le festività natalizie. Infatti, in questo periodo dell’anno si è soliti festeggiare insieme a parenti e amici consumando piatti gustosi e molto conditi,

Il selenio è un oligoelemento, cioè una sostanza necessaria all’organismo in piccolissime quantità. Costituisce un componente chiave di molti cofattori enzimatici e proteine che partecipano a reazioni fondamentali per il benessere del

Benvenuti nell'oroscopo della salute 2026, che attraverso una guida mensile fornirà consigli sulla salute, sugli integratori e gli elettromedicali più utili, tutto contornato dalle caratteristiche dei diversi segni zodiacali. Nel dettaglio, come

Durante il periodo festivo si tende ad esagerare a tavola e fare il pieno di grassi, zuccheri e alcolici. Tutto ciò può portare a una sensazione di pesantezza di stomaco, pienezza, ma

Tenere sotto controllo l'indice glicemico (IG) vuol dire diminuire la rapidità con cui gli zuccheri presenti negli alimenti arrivano nel sangue, limitando così picchi incontrollati che possono generare sonnolenza post-prandiale, fame e,

Ogni inverno si ripresenta sempre la stessa domanda: come si possono rinforzare le difese immunitarie nei bambini? Durante la stagione fredda si passa più tempo in ambienti chiusi e affollati, come asili,

La durata della vita dei nostri gatti si sta allungando sempre di più, grazie alle attenzioni che rivolgiamo loro quotidianamente. Nonostante ciò, un programma preventivo per soggetti anziani è indicato già a

Il NAD, sigla che sta per Nicotinamide Adenina Dinucleotide, è un coenzima ossidoriduttivo la cui funzione è quella di trasferire elettroni e protoni su differenti substrati. Tale specie, infatti, si può trovare

Le afte sono uno una manifestazione sintomatica alquanto fastidiosa che si produce a livello della mucosa orale, della lingua e anche sul palato. Tutti hanno sperimentato almeno una volta questa spiacevole sensazione,

La propoli è una sostanza naturale con azione antinfiammatoria e antiossidante annoverata tra i prodotti dell’alveare insieme a miele, cera, polline e pappa reale. Le api la realizzano a partire dalla resina

Le afte, chiamate scientificamente stomatiti aftose, sono delle piccole lesioni infiammate e dolorose che possono comparire all’interno della mucosa del cavo orale e più nello specifico su gengive, lingua o guance. Quando

La vitamina B12 è una molecola idrosolubile indispensabile per il corretto funzionamento dell’organismo. Il nostro corpo, però, non riesce a sintetizzarla motivo per cui deve essere necessariamente assunta dall’esterno. La fonte principale

Il mal di gola è uno dei tipici malanni della stagione invernale ed è caratterizzato da infiammazione della mucosa oro-faringea, dolore nella deglutizione e in alcuni casi anche febbre. La maggior parte

La calvizie è un problema che interessa una buona fetta della popolazione mondiale, con una maggiore frequenza nel sesso maschile. Purtroppo, non è una condizione tipica solo della tarda età, ma sono

La camomilla è una pianta utilizzata fin dall’antichità per le sue molteplici proprietà benefiche. Di frequente vengono impiegati i fiori di camomilla essiccati, interi o sminuzzati, per preparare delle tisane con proprietà

Lo stile di vita e l’alimentazione moderna hanno portato il reflusso a essere una delle patologie croniche più frequenti al mondo. Si tratta di una condizione caratterizzata dalla risalita del contenuto gastrico

L’oscillococcinum è il nome di un rimedio omeopatico che viene utilizzato per trattare l’influenza e i sintomi parainfluenzali. Nonostante il rimedio abbia un effetto terapeutico non superiore a quello di un placebo,

Il lipedema è una condizione cronica che colpisce principalmente il sesso femminile e si caratterizza per un accumulo anomalo di tessuto grasso in aree del corpo, come gambe e glutei. I sintomi

La caduta dei capelli è un processo naturale che si verifica quotidianamente, ogni giorno se ne perdono da 50 a 100. Quando tale numero cresce si può pensare di utilizzare degli integratori