Il ritorno alla routine lavorativa e scolastica, dopo il periodo estivo, può essere stressante sia per gli adulti ma soprattutto per i bambini. Si passa infatti da giornate in cui gli orari
La soia appartiene alla famiglia delle leguminose, la porzione commestibile è costituita dai semi che sono simili ai fagioli, sia per aspetto che per sapore. Ne esistono due varietà: quella gialla, la
Lo zinco è un minerale poliedrico, che in molti modi influisce sul benessere generale del nostro organismo. Lo troviamo in diverse fonti alimentari, dal pesce alla carne rossa, dai legumi alla frutta
La quarantena dettata dall’emergenza Coronavirus che ha coinvolto tutto il mondo ha cambiato letteralmente la nostra vita e le nostre abitudini. Il fatto di trascorrere tanto tempo in casa ci porta inevitabilmente
La quarantena dovuta all'emergenza Coronavirus si è rivelata un'occasione per passare più tempo ai fornelli e, quindi, a tavola! Molti di noi si sono cimentati in preparazioni che non avrebbero mai affrontato
Gli integratori alimentari sono supporti utili in moltissime situazioni. Ci aiutano a sopperire alla carenza di alcune sostanze in modo del tutto naturale e ormai ne esistono pensati per qualunque problematica: dall’influenza
Come ogni anno, anche nel 2020 sembra essere arrivato il picco stagionale per quanto riguarda l’influenza. Nella stagione in corso, in Italia, si parla di oltre 1 milione e 300mila casi con
L’acido ialuronico è una molecola oggi molto presente nelle creme cosmetiche e negli integratori, ed è diventato una vera e propria star nel mondo del beauty ma, sebbene se ne parli molto,
I probiotici sono microrganismi utili al benessere del nostro organismo e lo si intuisce già dal nome: dal greco “pro-bios“ che significa “a favore della vita“. Si tratta per lo più di