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Il magnesio, nella forma di citrato, è ben solubile nell'organismo, viene assorbito più rapidamente nel metabolismo e, di conseguenza, è più facilmente utilizzabile. | naturalelements.de

Lo stress è un vero guastafeste: più si ha da fare, più ci dà sui nervi. La cosa peggiore è che a volte non si riesce a liberarsene, per quante cose si possano fare. Lo si capisce, ad esempio, quando la giornata non vi lascia andare fino a tarda sera. Per

Ogni fase di tensione deve essere seguita da una fase di rilassamento. Questo è importante sia per i nervi che per i muscoli! Per non perdere l'equilibrio durante il continuo avanti e indietro, potete sostenere il vostro corpo in modo naturale. Sotto form