LongLife Melatonin 1mg 120 compresse è un integratore alimentare di LongLife a base di Melatonina in forma sublinguale, indicata come sostegno per favorire il normale ciclo del sonno. La Melatonina è presente anche in LongLife Bed Time, formulazione per sostenere il benessere del sonno, mentre LongLife 5-HTP, LongLife Iperico e LongLife Valeriana sono tutti integratori a base di estratti erbali con simile indicazione. La Melatonina è un ormone prodotto fisiologicamente dal nostro organismo in cui funge da regolatore del ciclo sonno-veglia correlato a quello buio-luce. Nello specifico la Melatonina inizia ad essere liberata dalla ghiandola pineale al crepuscolo e la sua produzione cessa in prossimità dell’alba. Un ciclo che si ripete ogni giorno e che regola il nostro bisogno di riposo durante la notte per ricaricarci di energia per essere attivi di giorno. La produzione di Melatonina diminuisce con l’età e può essere alterata anche da una scarsa esposizione alla luce di giorno o da viaggi transatlantici, favorendo la sindrome da jet-lag. In tali situazioni può essere consigliata l’integrazione di Melatonina. La Melatonina coadiuva la riduzione del tempo richiesto per prendere sonno, effetto benefico che si ottiene con l’assunzione di almeno 1 mg di Melatonina poco prima di coricarsi. La Melatonina inoltre contribuisce ad alleviare gli effetti del jet-lag. Tale effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di un minimo di 0,5 mg il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione.
LongLife Melatonin 1mg 120 compresse in breve:
- Integratore alimentare: Melatonina (1 mg per compressa sublinguale)
- Formato: confezione da 120 compresse sublinguale da 600 mg
- Modalità di assunzione: si consiglia 1 compressa al giorno, da sciogliere lentamente sotto la lingua poco prima di coricarsi
- + Regolazione del ritmo sonno-veglia e del ciclo del sonno
- + Rilassamento
- - Sintomi Jet Lag
- - Affaticamento
- Non eccedere la dose giornaliera consigliata
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni
- Non assumere durante la gravidanza e l’allattamento
- In caso di qualsiasi patologia o durante l’assunzione di qualsiasi farmaco, consultare il medico prima di utilizzare il prodotto
- Non assumere con bevande alcoliche, durante la guida di veicoli o macchinari e al di sotto dei 18 anni
- Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi
- Senza Glutine. Adatto ai Vegani.
- Contiene Allergeni: Pesce
“Nella vita non si finisce mai di fare ricerca, imparare e fare”.
Nata a Padova nel 1975, da sempre risiede in un piccolo paesino immerso nella Natura, dove, lontano dal fragore della città, oggi, si occupa di progetti di Copy, Content e Marketin...
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