Retinolo per il benessere del corpo
La vitamina A è una molecola liposolubile che viene inserita nel corpo umano attraverso l’alimentazione di tutti i giorni. Nello specifico, questa vitamina è presente sottoforma di retinolo negli alimenti di origine animale, come fegato, frattaglie, latte, uova e pesci grassi e sottoforma di carotenoidi all’interno degli alimenti di origine vegetale, come carote, zucca, peperoni e patate dolci. Quando per diversi motivi l’introito di tale micronutriente diminuisce oppure ne aumenta il fabbisogno, come in caso di allattamento, allora può essere necessario l’utilizzo di integratori alimentari specifici. La vitamina A serve soprattutto a mantenere la visione notturna, ma è importante anche per stimolare le naturali difese dell’organismo nei confronti di germi e malanni di stagione. Anche la pelle e la crescita cellulare ricevono particolare giovamento da parte della vitamina A, soprattutto se si rispettano i dosaggi giornalieri di 700-900 microgrammi. Tra i prodotti più utilizzati ci sono una serie di formulazioni monocomponenti a base di vitamina A liofilizzata, come Solgar Vita A Dry 100 tavolette. Questo integratore aiuta a mantenere l’integrità delle mucose dell’intero organismo, ma anche il benessere del sistema respiratorio, la capacità visiva e la salute del sistema immunitario. Altra formulazione molto utilizzata è Oti A Vitamina A Gocce 20ml. Questo integratore del marchio Oti contiene il retinil-palmitato, forma bioattiva della vitamina A, che tramite una posologia in gocce permette di supportare il benessere immunitario, la funzione visiva e di contribuire al normale metabolismo del ferro. Essendo una formulazione orale, l’integratore ha un sapore di limone ed è privo di glutine e quindi adatto ai celiaci.
Il prezzo giusto per la salute degli occhi
Il prezzo degli integratori a base di vitamina A ha un prezzo variabile che va da 10 euro per le formulazioni monocomponente, che contengono solo la vitamina A, fino a circa 35 euro per le formule che presentano più ingredienti e vitamine. La differenza sostanziale di prezzo dipende quindi dal numero di ingredienti e dal mix di attivi che devono agire all’interno dell’organismo. Ovviamente anche il marchio e la forma farmaceutica possono influenzare il prezzo dell’integratore. Nella fascia entry-level dell’integratore saranno presenti formulazioni come Natures Plus Vitamina A 10000 ad un prezzo di circa 10 euro. Questa formulazione monocomponente contiene solo vitamina A, utile per il benessere degli occhi, della pelle, delle mucose e del sistema immunitario. Nella fascia media di prezzo, Trovaprezzi.it consiglia integratori come Dermovitamina Calmilene Anti-Age 30 Bustine al prezzo di circa 20 euro. Questo prodotto al suo interno contiene un mix studiato di collagene, acido ialuronico, vitamina A, D, E ed altri minerali come rame e zinco, che permettono di migliorare l’aspetto della cute e combattere tutti i segni del tempo e le offese fatte ogni giorno dai radicali liberi. Infine, nella categoria top di gamma sono presenti prodotti come Bruschettini Citizin Q10 Flaconcini a 35 euro, che attraverso un mix di vitamine e sostanze vegetali provvedono al benessere degli occhi. Vitamina A, citicolina, coenzima Q10 e ribes nero, rinforzano la visione e tutta l’innervatura che coinvolge gli occhi e le loro funzioni. L’integrazione con la vitamina A deve essere mantenuta all’interno di range di sicurezza per evitare effetti collaterali, come mal di testa.
