Articoli e news Integratori per la stanchezza

Il fosforo è un sale minerale indispensabile per il benessere dell’organismo che si trova in tantissimi alimenti. Una carenza di fosforo è rara, si manifesta solo in concomitanza di una malnutrizione per

La stanchezza fisica e mentale è una condizione che può insorgere dopo un periodo particolarmente intenso in cui si sono accumulati stress e fatica. Ci si può sentire esausti, senza forze e

Il ferro è un micronutriente essenziale, indispensabile per il benessere dell’organismo. La sua funzione principale è quella di legare l’ossigeno nei globuli rossi, così che può essere veicolato ai tessuti, ma funge

Gli integratori alimentari a base di vitamine del gruppo B sono una categoria molto variegata di prodotti per la salute. Le vitamine del gruppo B possono essere vendute in complessi vitaminici oppure

Il potassio è un minerale fondamentale per il corretto funzionamento dell’organismo poiché aiuta a regolare l’equilibrio elettrolitico del corpo, la funzione muscolare e gli impulsi nervosi. Normalmente, questo elettrolita, più nello specifico

Il magnesio è un minerale essenziale che il nostro organismo non è in grado di sintetizzare e che è dunque necessario assumere dall’esterno. Qualora l’apporto del magnesio tramite l’alimentazione non fosse sufficiente

Lo stress da rientro, anche definito "post vacation blues" è una condizione che spesso si manifesta alla fine dell’estate, in concomitanza della ripresa delle attività quotidiane. Gli obblighi lavorativi, le scadenze e

Il cambio di stagione, in particolare la transizione tra inverno e primavera, è un periodo dell’anno particolarmente stressante per il nostro organismo. Il repentino cambio del clima, ma anche l’entrata in vigore

Il ritorno alla routine lavorativa e scolastica, dopo il periodo estivo, può essere stressante sia per gli adulti ma soprattutto per i bambini. Si passa infatti da giornate in cui gli orari

La stanchezza è quel senso di spossatezza che rende difficile svolgere qualsiasi azione durante la giornata anche in seguito a un riposo ristoratore. La stanchezza può presentarsi sia nel fisico che nella