Le calzature perfette per corsa e allenamento
Le scarpe running Nike sono disponibili in un'ampia gamma di modelli che spazia da quelli per principianti a quelli per sportivi professionisti. Caratteristiche comuni a tutta la collezione sono la versatilità e l’ammortizzazione. Per scegliere le migliori scarpe running Nike occorre prestare attenzione ad alcuni fattori importanti, iniziando dalla tomaia, che può essere in maglia o in mesh. Nel primo caso le opzioni disponibili sono due: la tomaia in Flyknit, dotata di una più stretta che garantisce supporto e di una parte morbida che permette alla scarpa di flettersi restituendo un comfort maggiore; la tomaia in AtomKnit, leggera e sottile per uno sprint di velocità. Più tradizionale e ottima per l'allenamento quotidiano è la tomaia in mesh, presente su vari modelli come le scarpe running Nike Air Zoom Pegasus uomo Turbo Next Nature. Il secondo aspetto da valutare è la schiuma ammortizzante, responsabile di assorbire gli impatti. Le tipologie a disposizione sono: React, ideale per l’uso quotidiano grazie al buon equilibrio tra morbidezza e ritorno di energia; ReactX, capace di generare un'ammortizzazione più solida e reattiva; ZoomX, presente nei modelli da corsa di alto livello poiché estremamente leggera per andare ancora più veloci. Infine è fondamentale che la scarpa offra un’ottima vestibilità, perché una calzatura scomoda andrà inevitabilmente a penalizzare l’andatura e quindi le prestazioni. Per non sbagliare basta seguire un paio di consigli: le scarpe da running Nike devono calzare bene da subito senza alcun rodaggio, quindi se risultano scomode dall’inizio vanno scartate; è bene lasciare circa 1-2 cm di spazio tra l’alluce e la punta della scarpa in quanto i piedi tendono a gonfiarsi durante l’attività.
Dai modelli per principianti a quelli per runner professionisti
Per l’acquisto di un paio di scarpe running Nike è necessario spendere una cifra minima di circa 24 euro e una massima intorno a 470 euro. A influenzare i costi sono alcuni fattori che modificano non solo la comodità delle scarpe ma anche le prestazioni che sono in grado di offrire: materiali, livello di ammortizzazione, leggerezza, vestibilità e in ultimo la capacità traspirante. Un buon modello della fascia più bassa sono le scarpe da running per donna Nike Zoom Bella 6, acquistabili a poco più di 62 euro. Caratterizzate da un design curato in ogni dettaglio, sono adatte sia alla corsa che all’allenamento in palestra; la tomaia in mesh assicura leggerezza e traspirabilità, il collare morbido assicura comfort a tallone e caviglia mentre la suola piatta genera la massima stabilità. Nella fascia intermedia si trovano le scarpe Nike Zoomx Vaporfly Next%, in vendita a circa 155 euro. Punto di forza di questo modello è la leggerezza che lo rende particolarmente adatto alla maratona; la tomaia in mesh mantiene saldo il piede senza appesantirlo, mentre la schiuma ZoomX dell’intersuola assicura la massima reattività ad ogni falcata. Nella fascia top di gamma Trovaprezzi.it consiglia le Nike Air Zoom Elite 9, proposte a poco meno di 280 euro. Si tratta di scarpe superleggere capaci di offrire performance di alto livello grazie alla straordinaria reattività; l’intersuola con sistema Cushlon LT e unità Zoom Air anteriormente aumentano lo slancio e la propulsione, mentre il tessuto in mesh agevola la traspirazione garantendo altresì ai piedi una migliore protezione.
