Folati per il benessere di mamma e bambino
Gli integratori a base di acido folico (conosciuto anche come vitamina B9) rientrano nella grande famiglia delle vitamine del gruppo B. Questo nutriente è essenziale per il corretto funzionamento dei globuli bianchi, dei globuli rossi e anche per la corretta produzione di cellule ex-novo. Si definisce un nutriente fondamentale per la rigenerazione dei tessuti e, infatti, l’utilizzo della quantità giusta di acido folico può essere un ottimo supporto nutrizionale per le donne in stato di gravidanza, perché supporta il corretto sviluppo strutturale e funzionale del feto. Il suo fabbisogno quotidiano è di 200 microgrammi, tuttavia per le donne in stato di gravidanza è necessario raddoppiare la dose, raggiungendo quindi una quantità di 400 microgrammi al giorno. L’assunzione avviene attraverso l’alimentazione quotidiana, poiché le vitamine del gruppo B (idrosolubili) non vengono conservate e accumulate nell’organismo e per questo motivo spesso è necessaria un’integrazione con prodotti specifici. In molte formulazioni viene associato alla vitamina B12 o alla vitamina D ed è inserito all’interno di integratori per la gravidanza, ma anche per i soggetti che seguono un regime alimentare vegetariano o vegano. Natures Plus Biotina e Acido Folico Tavolette è un esempio di integratore alimentare che coniuga l’azione dell’acido folico con quella della biotina, che è in grado di favorire l’utilizzazione dell’acido folico. Molecola fondamentale per il processo di riproduzione e crescita di tutte le cellule del corpo e per la prevenzione di alcuni difetti congeniti nel feto. L’acido folico può essere associato anche alla vitamina C e all’assorbimento del ferro, come accade per integratori del calibro di Equilibra Ferro Vitamina C + Acido Folico 60 capsule. Questa formulazione contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina, al trasporto di ossigeno nell'organismo e alla riduzione di stanchezza ed affaticamento. La maggior parte di questi integratori viene prescritta per far fronte a piccoli squilibri nutrizionali oppure a scopo preventivo in alcune fasi della vita, come la gravidanza. Le formulazioni disponibili a base di folati, prevedono la forma farmaceutica in compresse, ma vengono venduti anche sottoforma di bustine o più raramente di flaconcini da bere.
Folati per tutte le tasche
Gli integratori di acido folico hanno un prezzo che parte da appena 8 euro e può arrivare ad un massimo di 20 euro, ma la maggior parte delle formulazioni a base di vitamina B9 (acido folico) si attesta su una media di prezzo di circa 10-15 euro. Con prezzi così accessibili si permette a tutti di poter beneficiare degli effetti dei folati, che siano donne in gravidanza, anziani con ridotto assorbimento intestinale o soggetti che seguono uno stile di vita vegetariano/vegano. Nella fascia entry-level, a partire da 8 euro si ritrovano prodotti come Named Cardionam Compresse, che attraverso una formulazione in compresse permette un facile e rapido assorbimento dell’acido folico (Extrafolate-S® o L-metilfolato di calcio) e degli altri componenti (es. Monacolina K) utili per sostenere il benessere cardiovascolare e il controllo dei livelli di colesterolo nel sangue. Anche nella fascia media di prezzo, dove si concentrano la maggior parte degli integratori a base di acido folico, Trovaprezzi.it consiglia prodotti di qualità come ADL Gravidan Compresse. Si tratta di un integratore alimentare specificatamente studiato per la donna in gravidanza, che contiene al suo interno iodio, DHA e altre molecole utili per il benessere di mamma e bambino. Nella fascia di prezzo più alta, che arriva ai 20 euro, si ritrovano tantissime formulazioni multicomponente che hanno finalità terapeutiche differenti, ma che vedono i folati come protagonisti dell’azione di integrazione. Un prodotto come PL Pharma Umorplus Compresse sfrutta l’acido folico, associato a SAMe, magnesio, ginseng e betaina, per il benessere psicofisico dell’organismo. Si tratta, infatti, di un integratore tonico e adattogeno che aiuta il corpo umano a sentirsi più forte e più vitale per affrontare in modo energico le sfide di ogni giorno.
