Integratori per la memoria da non dimenticare
Gli integratori per la memoria possono essere utilizzati dagli studenti che necessitano di un aiuto durante la propria vita accademica (esami ed esercizi mnemonici), ma anche da adulti che li utilizzano durante la propria vita lavorativa. Anche i soggetti anziani utilizzano integratori per la memoria per contrastare i segni del tempo che si abbattono proprio sulla memoria e sul benessere psichico. Lo stress e la mancanza di sonno, ma anche l’alimentazione scorretta o uno stile di vita non sano possono ridurre la capacità di memoria e concentrazione del cervello. Bisogna sottolineare che memoria e concentrazione vanno di pari passo e infatti senza concentrazione non si riesce a memorizzare un bel niente, per quanto ci si sforzi e si rimanga sui libri o davanti al computer. Si parte da integratori specifici che vengono utilizzati dagli adulti, come Angelini Acutil Adulti 55+ Compresse, che grazie alla presenza di vitamine e minerali, resveratrolo e fosfoserina, riesce a ridurre stanchezza e affaticamento e a supportare le funzioni cognitive della mente. Esistono, però, anche integratori alimentari per studenti che risultano più completi sotto il profilo nutrizionale e infatti apportano micronutrienti come vitamine e minerali utili per il fabbisogno di tutto l’organismo. Prodotti come Multicentrum My Omega3 Mini Perle, sono arricchiti con Omega 3 EPA, DHA e Coenzima Q10, che contribuiscono al benessere cardiovascolare, cerebrale e della vista. Dopotutto, per permettere alla mente di potersi concentrare e memorizzare ciò che serve, il corpo deve rimanere in salute. Oltre ai classici integratori per la memoria in compresse o capsule, sono disponibili anche formulazioni in flaconcini, come Sella Bioton Memoria e Concentrazione 14 flaconcini, che presenta proprietà tonico-adattogene ma anche numerosi effetti benefici su concentrazione e benessere psico-fisico. In sintesi, gli integratori per la memoria sono prodotti creati per essere appunto “integrati” nella dieta base di tutti i giorni, affinché si possano migliorare aspetti della propria vita e del proprio corpo, in modo graduale e costante.
Integratori a prezzi “memorabili”
Gli integratori per la memoria a base di vitamine, minerali, aminoacidi, ma anche di sostanze vegetali come il Ginko, hanno un prezzo che parte da appena 5-6 euro e può arrivare ad un massimo di 20-25 euro, anche se la maggior parte delle formulazioni per la memoria, si attesta su una media di circa 10-15 euro. Con questi prezzi, si garantisce a tutte le fasce della popolazione di poter coltivare e curare la propria memoria e di tenere alta la concentrazione e il benessere psico-fisico, che serve sul posto di lavoro, a scuola, ma anche a casa. Nella parte più economica si trovano integratori alimentari come Montefarmaco Vitalmix Mente 12 flaconcini, che con un prezzo di appena 6 euro, permette di apportare un’efficace quantità di Vitamina B6, Selenio, Zinco, Vitamine C ed E, Fosfoserina, Rhodiola, Eleuterococco e Magnesio, che sono indicati in situazioni in cui si richiede un supporto alla capacità di memoria, concentrazione e attenzione. Salendo di prezzo, intorno ai 10-15 euro, si devono “ricordare” prodotti come Cristalfarma Illumina 20compresse e Pharma Line Brainil 30 compresse che sfruttano anche la presenza di estratti vegetali come la Bacopa monnieri, utile per alleviare i disturbi della memoria. Sale sul podio, con un prezzo di circa 20 euro, la formulazione FB Health Vivimind 40compresse, che rientra tra i prodotti a base di Omotaurina. Questa sostanza innovativa ha dimostrato la sua utilità anche in alcuni casi di Alzheimer e infatti dai dati scientifici raccolti finora, risulta che l'assunzione di questa sostanza riduca la perdita di memoria e il calo del volume dell'ippocampo. L’integratore utilizzabile nella maggiore età, favorisce la funzione cognitiva e la memoria in generale. Non dimenticare che questi integratori vanno calati all’interno di un regime di vita sano, caratterizzato da alimentazione equilibrata, sport e idratazione.
