L’estate è un periodo dell’anno che può essere molto faticoso a livello fisico e mentale, e può esserlo ancora di più nel caso si sia superata la soglia dei cinquant’anni. Uomini e donne dopo una certa età riscontrano maggiori problemi legati alla disidratazione e alla perdita di minerali importanti durante la sudorazione. Questo può portare a emicrania, spossatezza, crampi muscolari e gli altri sintomi tipici di un’estate rovente. Per questo motivo, può essere utile prevenire tutto ciò con l’assunzione di integratori alimentari specifici per soggetti over 50, realizzati con un mix di vitamine, minerali e antiossidanti capaci di migliorare il benessere quotidiano delle persone. Per approfondire la tematica e scoprire quali sono gli integratori più adatti per un’utenza senior seguite la nostra guida all’acquisto dedicata all’argomento.
Massigen Magnesio e Potassio Zero Zuccheri è un famoso integratore alimentare a base di sali minerali essenziali per l’integrazione estiva. La formulazione è priva di zuccheri e può quindi essere utilizzata senza alcun problema anche da soggetti affetti da diabete oppure in caso di particolari tipi di alimentazione. L’integratore veicola insieme al magnesio e al potassio anche le vitamine A, C ed E, in modo da avere un’azione di sostegno più completa per l’organismo. Si può consumare il prodotto in un bicchiere d’acqua oppure diluirlo all’interno di una borraccia e sorseggiarlo durante l’arco della giornata.
Multicentrum Select 50+ è una formulazione che unisce l’azione di più minerali e vitamine per ristorare il corpo e aiutarlo a superare la stagione estiva. Il prodotto contiene al suo interno anche la vitamina D, essenziale per il sostegno e lo sviluppo di ossa e articolazioni. La supplementazione non contiene glutine al suo interno e per questo può essere utilizzata senza alcun problema anche da soggetti celiaci o affetti da sensibilità orale al glutine.
Alfasigma Flebinec 14 bustine è un integratore specifico a base di diosmina, esperidina e vitamina C, che aiuta a favorire il benessere del microcircolo e più in generale del sistema cardiovascolare. Un integratore come questo può essere utile per migliorare la salute dei vasi e combattere quella fastidiosa sensazione di gambe pesanti che può avvertirsi durante la stagione calda, soprattutto nelle donne di una certa età. Integratori come questo possono agire in sinergia con creme e gel rifrescanti da applicare esternamente sulle gambe.
Carovit Carovit Forte Plus 30 capsule è, invece, un integratore alimentare a base di betacarotene e altre molecole essenziali per favorire il benessere cutaneo in vista delle esposizioni al sole. La supplementazione permette di aiutare la pelle ad essere più resistente nei confronti dei danni ossidativi provocati dai raggi UV, contrastando fenomeni di fotoinvecchiamento, comuni dopo i cinquant’anni ma non solo.
Alfasigma Enterolactis Plus Capsule è un integratore alimentare che aiuta i soggetti over 50 ad affrontare alcuni problemi legati agli squilibri dell’alvo intestinale, come la stitichezza cronica o occasionale. Grazie a questa integrazione è possibile veicolare all’interno del corpo umano tutta una serie di batteri probiotici che permettono all’intestino di combattere la disbiosi e favorire la normale motilità intestinale, spesso alterata a causa degli sbalzi di temperatura estivi.
Per approfondire ulteriormente il mondo degli integratori per combattere stanchezza e alte temperature, seguite la nostra guida all’acquisto:
“Integratori per over 60: guida su come affrontare al meglio il caldo estivo”
La pressione bassa o ipotensione si manifesta quando i valori pressori rilevati sono al di sotto di quelli considerati normali. In tali circostanze ci si sente senza energie e si può andare
I sali minerali sono delle sostanze inorganiche indispensabili per il benessere del nostro organismo in quanto svolgono azioni plastiche e regolatrici. Tali molecole devono essere assunte necessariamente dall’esterno, in primis dalla dieta
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