Pranzi abbondanti e digestione: guida all’acquisto dei migliori rimedi per digerire

Prodotti salute digestivi

La prima categoria è quella dei prodotti salute, che vede impegnati marchi come Aboca nella realizzazione di complessi molecolari brevettati. Si tratta di formulazioni in comode bustine da sciogliere in bocca, che aiutano a combattere il bruciore gastrico ed eventuali problematiche legate alla digestione. Non vanno dimenticati tutti i rimedi che sfruttano la presenza di sostanze vegetali digestive, come la menta piperita, il finocchio e lo zenzero, molto utile anche per affrontare la nausea gravidica. Tutti questi estratti sono disponibili sia in prodotti salute veri e propri, ma anche in tisane calde ad azione rilassante e calmante per la mucosa gastrica.

Integratori che favoriscono la digestione

Anche la categoria degli integratori alimentari risponde presente all’appello dei rimedi utili per combattere la sregolatezza di feste e pasti abbondanti e lo fa con prodotti specifici e all’avanguardia. È davvero molto ampio il catalogo di integratori che supportano il benessere digestivo in vario modo. Si parte dagli integratori a base di enzimi digestivi e vitamine del gruppo B (come la vitamina B2), fino ad arrivare anche in questo caso a formulazioni che sfruttano i fitocomplessi vegetali offerti dalla natura stessa. Uno degli esempi più concreti è proprio Esi Le Dieci Erbe Digestione No Acid Tavolette, che sfrutta la papaia, la liquirizia e il calcio carbonato per favorire il benessere gastrico. Anche i probiotici, che sono microrganismi vivi, se assunti in quantità sufficienti, possono apportare benefici alla salute dell'intestino e migliorare la digestione.

Farmaci per la digestione

I farmaci da banco per la digestione sono rimedi che possono essere acquistati senza prescrizione medica e che si dividono in diverse categorie a seconda del loro meccanismo d’azione. Esistono, infatti, i farmaci da banco antiacidi che neutralizzano l'acidità di stomaco e possono essere utili per alleviare il bruciore. Poi ci sono i farmaci procinetici, che invece agiscono stimolando la motilità intestinale e, quindi, possono essere utili anche per alleviare la stitichezza e la diarrea. I farmaci possono essere consigliati da medico e farmacista in caso di indigestione molto forte e di sintomi severi, in tutti gli altri casi potrà essere tranquillamente scelto un integratore o un prodotto salute.

I prodotti salutistici ad azione digestiva sono formulazioni che, oltre al loro valore nutrizionale, possono avere anche delle proprietà benefiche per la salute dello stomaco e del corpo umano nella sua interezza. Alcuni prodotti salutistici sono specificatamente sviluppati per aiutare a sostenere la digestione e favorire la riduzione di sintomi come il gonfiore, la ripienezza, l’acidità gastrica, il reflusso, la pirosi e la sensazione di vomito e nausea. Aboca Neobianacid Acidità e Reflusso Compresse, ad esempio, è un prodotto che andrebbe sempre tenuto in casa e che con pochi euro permette di sostenere il benessere gastrico e digestivo in modo rapido ed efficace. Il rimedio, infatti, contiene il Poliprotect®, un complesso molecolare brevettato formato da composti vegetali, che aiuta a trattare tutte le problematiche correlate ad acidità di stomaco, reflusso gastroesofageo e difficoltà digestive. La speciale formulazione del marchio Aboca agisce aderendo alle pareti dello stomaco e proteggendole dal contatto con i succhi gastrici in eccesso, in caso di reflusso o digestione difficoltosa. Marco Antonetto Digestivo Antonetto Acidità e Reflusso Compresse è un altro prodotto salute che può trovare spazio all’interno dell’armadietto dei medicinali per favorire la digestione ed evitare sintomi fastidiosi come il bruciore gastrico e il reflusso acido. Tra i prodotti salute ci sono anche le tisane a base di componenti vegetali, come il finocchio, carciofo, anice, menta piperita e zenzero che sono utili per favorire la digestione e per ridurre la formazione di gas. Aboca Epakur Digestive Tisana 20 bustine è un prodotto utile per coadiuvare la funzionalità epatica e favorire la digestione grazie alla presenza di Carciofo e Rosmarino che, con le loro proprietà amaro-digestive, rendono la tisana particolarmente indicata nel dopo pasto. Equilibra Digestiva Tisana è un'altra opzione utile da assumere dopo un pasto particolarmente abbondante. La sua formulazione con finocchio, menta, arancia e camomilla permette un’efficace funzione digestiva e una forte azione calmante sulle mucose gastriche.

Altri prodotti salute per la digestione:
Zentiva Acidità e Reflusso Compresse
Marco Antonetto Digestivo Antonetto Acidità e Reflusso 20 bustine
Goovi My Gold Elixir Tisana 100g

Gli integratori rappresentano un’ottima arma per affrontare le indigestioni delle feste e infatti presentano un catalogo che spazia dai probiotici, agli enzimi digestivi, fino alle sostanze antiacide o con azione procinetica. Alfasigma Biochetasi Digestione e Acidità Bustine è un integratore a base di enzimi, estratti di carciofo e finocchio, polvere di riso, calcio carbonato e citrati, una miscela sinergica nel sostenere il benessere del sistema digerente in caso di problemi digestivi e di acidità gastrica. Nello specifico, gli enzimi digestivi sono noti per favorire la scissione dei macronutrienti, carboidrati, proteine e grassi, nelle molecole funzionali più piccole di cui sono costituiti, più facili da digerire e assorbire e, quindi, da renderle utilizzabili dall’organismo per svolgere le sue fisiologiche funzioni. Gli integratori insistono sull’utilizzo di prodotti naturali per favorire i processi digestivi difficoltosi che derivano da pasti abbondanti. Esi Le Dieci Erbe Digestione No Acid Bustine è un integratore alimentare a base di estratti di camomilla, finocchio, liquirizia, con aloe vera gel. Camomilla e finocchio favoriscono la funzione digestiva e regolano la motilità gastrointestinale e l'eliminazione dei gas, mentre l’aloe gel hanno anche azione emolliente e lenitiva sul sistema digerente. La liquirizia è il componente principale legato all’azione sul sistema digerente. Anche Pharmaidea Isypan Digestione Difficile Fast Bustine è un integratore naturale contenente calcio, estratto di Kiwi (Actazin™), estratto di Ananas ed edulcoranti. La sua formulazione a base di enzimi proteolitici consente di agire molto rapidamente, normalizzando il processo digestivo, con effetti positivi su tutto il tratto gastrointestinale. Questo integratore può essere assunto dopo pasti abbondanti per contrastare la digestione lenta e per ritrovare la leggerezza persa. Un prodotto molto utile e apprezzato per il benessere dello stomaco è anche Bayer Citrosodina 20buste, che contiene un complesso a base di calcio, sodio bicarbonato e acido citrico monoidrato con edulcorante. Questo rimedio è un valido aiuto per la digestione utile in caso di sensazione di pesantezza allo stomaco. In questa categoria non vanno dimenticati gli integratori probiotici di fermenti lattici, che arrecano benessere all’intero apparato digerente. Zeta Farmaceutici Prolife Lattasi Compresse, ad esempio, è un prodotto utilizzatissimo dai soggetti che presentano intolleranza al lattosio in prossimità dei pasti delle feste. Grazie a enzimi lattasi, probiotici e vitamina D si facilita la digestione di nutrienti come il lattosio e la riduzione dei sintomi da gonfiore. Massigen Probiotici Tripla Azione Capsule è un altro integratore di probiotici che può essere utilizzato durante l’intero periodo delle feste per migliorare le condizioni di base dell’apparato gastro-digerente, favorendo anche la digestione e l’assimilazione dei nutrienti. Infine, è da valutare anche l’azione di integratori alimentari come Alfa Wassermann Esoxx One 20 buste ad azione meccanica, che consente di ridurre rapidamente i sintomi correlati al reflusso gastro-esofageo e al mal di stomaco, quali pirosi, dolore epigastrico, rigurgito acido, tosse irritativa e disfonia.

Altri integratori probiotici:
BioNike Gynexelle Progyn Oral Probiotico Orale Compresse
F&F Probiotico Act Capsule
Dr. Giorgini Lactovis Prebiotico e Probiotico 100g 

I farmaci da banco che possono essere acquistati senza prescrizione medica e dietro consiglio del farmacista, consentono di aiutare la digestione in diversi modi. Si ricorda che l’utilizzo di questa categoria di rimedi dovrebbe avvenire solo in caso di sintomi da indigestione severi e nel caso altri rimedi più blandi non abbiano funzionato. Gli antiacidi, come Bayer Geffer effervescenti 24 bustine, sono farmaci che neutralizzano l'acidità di stomaco e possono essere utili per alleviare il bruciore di stomaco. Nello specifico, questo integratore a base di metoclopramide cloridrato, dimeticone, potassio citrato, acido citrico, acido tartarico e sodio bicarbonato, è un trattamento sintomatico dell'iperacidità (dolore e bruciore di stomaco), quando accompagnata da rallentamento del transito gastrico, nausea, aerofagia e meteorismo. Accanto a questo farmaco da banco c’è il classico Biochetasi, che risulta estremamente efficace per combattere e prevenire il senso di nausea e aiutare a favorire i processi digestivi fisiologici. Tra i farmaci da banco per favorire la digestione ci sono anche i procinetici, che stimolano la motilità intestinale per alleviare la stitichezza e la diarrea. Sanofi Maalox Nausea 5mg 20 compresse effervescenti è un classico esempio di questa categoria di farmaci da banco, che contiene metoclopramide cloridrato. Le compresse vanno sciolte in acqua e poi assunte per facilitare la digestione e combattere la nausea. 

Oltre all'utilizzo di rimedi specifici, esistono alcuni consigli che possono aiutare a migliorare la digestione ma anche a prevenire i sintomi di ripienezza tipici del periodo delle feste. Di seguito alcuni consigli utili: