Giochi Per La Mente in Giochi da tavolo e di società

Mantenere il proprio cervello allenato divertendosi

Per funzionare correttamente, il nostro cervello necessita di continui stimoli. Anche quando si avanza con l’età, con un esercizio quotidiano e un approccio sempre aperto il cervello si mantiene attivo e dinamico. Ecco perché i giochi per la mente sono molto utili: quiz, sfide, serie incomplete, ecc. aiutano ad allenarla e a mantenerla sana nel tempo. Questi giochi non sono semplici passatempo, ma riescono a sviluppare l’intelligenza, migliorare la memoria, ottimizzare la funzione cognitiva e trovare la capacità di problem solving, a seconda dei casi. Le sfide a due ad esempio, come gli scacchi o quelle a squadre come Risiko, richiedono un doppio ragionamento per arrivare alla vittoria: elaborare una propria strategia e cercare di capire quella degli altri al tempo stesso. Quindi impongono alla mente di concentrarsi a lungo e con un notevole sforzo. The mind è un gioco in cui servono riflessi, strategia e logica. Alcuni giochi per la mente sono centrati sulla logica e spingono a usare sia la capacità induttiva che deduttiva. Pensiamo ai puzzle, al gioco da tavolo Rush Hour o agli scacchi, che sviluppano l’attenzione e la concentrazione. O al Sudoku, uno dei giochi più diffusi al mondo, che richiede di articolare un ragionamento e formulare delle ipotesi. Per questo può essere un buon allenamento per chi vuole sviluppare la capacità di risolvere problemi. Altri richiedono di ricordare sequenze di colori, forme o suoni e riprodurli nell’ordine giusto, quindi allenando la memoria e la concentrazione. Nel caso dei bambini, i giochi per la mente sono un ottimo strumento per sviluppare le abilità cognitive.