Aumento di peso salutare
Gli integratori per ingrassare velocemente sono un’ampia categoria di prodotti che agiscono andando a favorire l’aumento di peso corporeo, fornendo macro e micronutrienti essenziali e ovviamente tante calorie. Permettere al corpo umano di mantenere o prendere peso è un fattore collegato alla nostra alimentazione e al nostro stesso stato di salute. Avere il giusto peso garantisce all’organismo di potere rimanere in salute, svolgendo tutte le attività cellulari e metaboliche necessarie. Le persone malnutrite o sottopeso possono avere problemi nella termoregolazione, nella biosintesi di ormoni e ovviamente possono compromettere la struttura dei propri muscoli. Per questo motivo si consigliano una serie di integratori che possono aiutare a stimolare la fame e l’appetito, oppure possono fornire mix di nutrienti calorici, che aiutano a integrare carboidrati, grassi, proteine e tanti micronutrienti (come vitamina e minerali). La strategia ideale per “ingrassare” velocemente dovrebbe però essere sempre orientata nella direzione di mettere massa muscolare metabolicamente attiva e non massa grassa, che come risaputo è correlata a tanti problemi di salute. Attraverso una corretta alimentazione, una regolare attività fisica e l’assunzione di integratori alimentari specifici è possibile supportare l’aumento di peso benefico per l’organismo. Nestlé Meritene Crema 3x125g, ad esempio, è una formulazione in comodi vasetti monouso che contiene molti macronutrienti essenziali per supportare il benessere del corpo e un aumento di peso fisiologico. I problemi con il peso possono insorgere già da bambini e per questo si consigliano integratori per stimolare l’appetito e il senso di fame naturalmente. Pharmalife Appetito Bimbi 200ml contiene agave e fieno greco che agiscono direttamente sul senso di fame, mentre vitamina C e B12 aiutano a combattere stanchezza e spossatezza.
Il prezzo giusto per aumentare di peso
Gli integratori per ingrassare velocemente hanno una forbice di prezzo molto variabile, che va da appena 1 euro fino a circa 50 euro. In questa categoria di prezzi troviamo singole barrette, ma anche sciroppi per la fame, integratori in compresse oppure supplementazioni proteiche in polvere all’interno di barattoli da 2 Kg. Nella fascia entry-level Trovaprezzi.it consiglia prodotti come Enervit C2:1 Carbo Chews Pro al prezzo di 1 euro. Si tratta di una barretta molto utilizzata dagli sportivi, ma utile anche per mettere su un po' di peso. La formulazione contiene al suo interno carboidrati e zuccheri con diversi gradi di assorbimento intestinale, capaci di supportare quindi il metabolismo energetico. Nella fascia di prezzo medio che parte da circa 10 euro troviamo, invece, supplementazioni come Nestlé Meritene Forza e Vitalità 270g. Questa formulazione del marchio Meritene aiuta a supportare il giusto in-take di macronutrienti, vitamine e minerali, utili per supportare un rapido e salutare aumento di peso e, allo stesso tempo, supportare il benessere fisico e mentale di adulti e bambini. Nella categoria top di gamma troviamo prodotti come Named Sport Super 100% Whey 2kg a circa 50 euro. L’integratore in polvere da sciogliere in acqua contiene al suo interno proteine del siero del latte con una composizione in amminoacidi molto simile a quelle di muscoli umani. Questo tipo di prodotto viene utilizzato da sportivi e non per aumentare la massa muscolare e quindi l’aumento di peso corporeo salutare.
