EnerZona Chips 40-30-30 a partire da 1,42 €

EnerZona Chips 40-30-30 sono un piacevole snack costituito da patatine a base di soia, non fritte, ricche in proteine e in fibre secondo il rapporto 40-30-30 per il bilanciamento di carboidrati, proteine e grassi, secondo i principi base della Dieta Zona ideata da Barry Sears, biochimico americano. EnerZona propone un gamma completa di alimenti 40-30-30 per le persone che vogliono essere “in Zona”: EnerZona Frollini 40-30-30, EnerZona Cracker 40-30-30, snack come EnerZona Snack 40-30-30 Cacao e EnerZona Minirock 40-30-30 Noir, e barrette EnerZona Nutrition Bar 40-30-30 Cioccolato, ma anche integratori a base di Omega 3, ad esempio EnerZona Omega 3RX 240 capsule. Il nome di Dieta Zona deriva proprio dal fatto che per favorire il controllo del peso è necessario mantenere in un determinato intervallo, o “zona”, gli ormoni attivati dall’ingestione dei cibi. In particolare l’insulina e il glucagone, ma anche i messaggeri biochimici che li equilibrano, ovvero gli eicosanoidi. La Dieta Zona favorisce tutto questo diminuendo le percentuali di calorie derivate dai carboidrati, aumentando quelle dei carboidrati e scegliendo la qualità dei pochi grassi ammessi, in particolare a favore degli omega 3. Gli Omega 3 sembrerebbero favorire la produzione di eicosanoidi “buoni”, ovvero quelli che limitano l’infiammazione, riducono i livelli di insulina e aumentano quelli di glucagone. Quindi il rapporto 40-30-30 in associazione all’integrazione di Omega 3 secondo Barry Sears rappresenta l’ideale per una dieta ideale o “in zona” che non solo favorirebbe il controllo del peso corporeo senza fame e fatica ma limiterebbe l’infiammazione. Nella pratica le regole principali della Dieta Zona prevedono 3 pasti principali e almeno 2 spuntini. I pasti sono divisi in blocchi 40-30-30 per gli apporti calorici, per cui ogni blocco è costituito da 7 g di proteine, 1,5 g di grassi e 9 grammi di carboidrati. Ogni pasto principale quindi dovrebbe contenere da 3 a 5 blocchi mentre lo spuntino solo 1 blocco. Un sacchetto di EnerZona Chips 40-30-30 corrisponde a 1 blocco e rappresenta un piacevole snack croccante per coloro che non vogliono rinunciare al piacere delle chips rimanendo “in zona”. Allo stesso tempo questo snack assicura una riduzione del contenuto di grassi, diventando uno spuntino leggero e sfizioso adatto a chiunque.