Integratori alimentari

La menopausa è un periodo della vita della donna molto complesso in cui si manifestano importanti cambiamenti fisici. In concomitanza della scomparsa del ciclo, inoltre, si prende coscienza di aver perso la

La vitamina D è una sostanza essenziale per il nostro organismo, in quanto agisce sul metabolismo del calcio e del fosforo, sali minerali indispensabili per la salute delle ossa. Una sua carenza,

Sono sempre più diffusi integratori, farmaci e prodotti saluti che riportano la dicitura “Gluten Free” o “Senza glutine”, risultando così adatti anche alle persone affette da celiachia. Si va dagli alimenti senza

La cellulite è una manifestazione cutanea che fa apparire la pelle di alcune zone del corpo granulosa, poco compatta e ruvida. Si tratta di un inestetismo che affligge l'80-90% delle donne, infatti,

Gli integratori, formulati in grado di colmare delle carenze alimentari, favorire lo stato di benessere e prevenire alcune malattie, sono ampiamente utilizzati in Italia. Una ricerca condotta dal Censis nel 2019 afferma

La caduta di capelli è un processo fisiologico che avviene durante tutto l’anno: le strutture che hanno completato il loro ciclo vitale si staccano dal bulbo per consentire a un nuovo fusto

Il cambio di stagione, in particolare la transizione tra inverno e primavera, è un periodo dell’anno particolarmente stressante per il nostro organismo. Il repentino cambio del clima, ma anche l’entrata in vigore

Gli edulcoranti, chiamati anche dolcificanti, sono delle sostanze naturali quali la stevia, o di sintesi, come la saccarina, che consentono di rendere più dolci gli alimenti. Inoltre, a differenza dello zucchero da

Lo zenzero è una pianta di origine orientale che viene coltivata per lo più in Cina e in India. La porzione che viene sfruttata, sia per scopi alimentari che salutistici, è costituita

La  circolazione ematica e in particolare la circolazione delle gambe è alla base di numerose problematiche che coinvolgono il corpo umano durante l’estate ma non solo. Infatti, mentre durante la stagione calda

San Valentino è la festa degli innamorati e delle coppie, ma spesso possono arrivare momenti di alti e bassi a mettere in crisi il desiderio sessuale e quindi le proprie performance. In

La prostata è una ghiandola esocrina facente parte dell’apparato riproduttivo maschile. Si trova subito sotto la vescica e ha la funzione di secernere il liquido prostatico che favorisce la motilità degli spermatozoi

La propoli, chiamata anche con il nome latino propolis, è una sostanza naturale raccolta e rielaborata dalle api, che la utilizzano per irrobustire i favi. Fin dall’antichità, è stata prelevata e impiegata

Le proteine sono delle macromolecole indispensabili per mantenere la buona salute del corpo; la loro funzione non è esclusivamente quella plastica ma sono coinvolte anche in meccanismi di regolazione e nella produzione

Il ritorno alla routine lavorativa e scolastica, dopo il periodo estivo, può essere stressante sia per gli adulti ma soprattutto per i bambini. Si passa infatti da giornate in cui gli orari

Con la ripresa del traffico aereo per spostamenti di lavoro e per la congiuntura estiva vacanziera, tornano alla ribalta anche le questioni legate alla prevenzione delle condizioni mediche e psicologiche legate al

Da anni gli acidi grassi della linea Omega-3 e quelli della linea Omega-6 sono al centro dell’attenzione dei media. Il pubblico mostra di essere interessato agli integratori alimentari che li contengono in

Gli integratori alimentari sono classificati dal punto di vista della normativa come alimenti e sono tutti dispensabili al pubblico senza obbligo di ricetta medica. Come tutti gli alimenti, modificano una carenza nutritiva

La nutrizione è un processo che consente all’individuo di svilupparsi e rimanere in salute. Quando il fisico ha bisogno di energia, infatti, si attiva il senso di fame che induce ad assumere

Il periodo delle vacanze natalizie, si sa, è costellato non solo di regali e addobbi ma anche di cene e pranzi in cui inevitabilmente si mangia di più e si introducono più

La stanchezza è quel senso di spossatezza che rende difficile svolgere qualsiasi azione durante la giornata anche in seguito a un riposo ristoratore. La stanchezza può presentarsi sia nel fisico che nella

Alcuni integratori alimentari aiutano a risolvere i problemi di ipercolesterolemia, che affliggono circa il 25% della popolazione al di sopra dei 36 anni e tale percentuale aumenta al 34% oltre i 65

La cheratina è una proteina presente nei capelli e nelle unghie, ma anche la componente protagonista di una categoria di prodotti beauty molto amati dal pubblico: alcuni degli shampoo per capelli danneggiati

(Questo articolo è stato aggiornato l’11 giugno 2021) La curcuma è una spezia di colore giallo-arancio con un sapore piccante, simile alla senape. Essa si usa prevalentemente in cucina, soprattutto quando si